- Évaluation complète à distance :
- Mesure de la vitesse, de la force, de l'équilibre structurel, de l'asymétrie, de la puissance, et d'autres paramètres.
- Périodisation et programmation personnalisées :
- Adaptées en fonction des faiblesses identifiées chez l'athlète.
- Encadrement postural complet :
- Amélioration de la posture globale de l'athlète.
- Suivi attentif de la récupération et des performances :
- Optimisation des entraînements grâce à une surveillance continue.
- Rencontres virtuelles mensuelles :
- Discussion des progrès et ajustement du programme si nécessaire.
- Formation sur les 6 piliers de la performance :
- Entraînement, nutrition, mindset, développement moteur, récupération, habiletés individuelles.
- Encadrement spécialisé en alimentation :
- Maximisation des résultats grâce à des conseils nutritionnels personnalisés.
- Accès à l'application PerfoElite :
- Suivis, entraînements et contenu exclusif à portée de main.